Ingrijire bio de iarna: Ce ar trebui sa stim?

sensitive-skinO ingrijire naturala de calitate cu formule bio cat mai hidratante si protectoare: de asta are nevoie pielea noastra atunci cand vremea se raceste considerabil.

Pentru ca la temperaturi mici tenul are nevoi speciale, iata cateva sfaturi utile:

  • Schimbati crema hidratanta lejera cu una mai consistenta. Chiar daca tenul voastru e mixt/gras, in timpul iernii, pielea are nevoie de o protectie sporita pentru a nu suferi de pe urma deshidratarii, asa ca alegeti formule adecvate. Exista produse foarte hidratante care nu incarca tenul, cum ar fi Uleiul cu efect rehidratant de la Suti care ajuta la stabilirea nivelului de hidratare optim fiecarui tip de ten in parte, uleiurile din compozitie neincarcand pielea.
  • Inlocuiti demachiantul gel cu unul sub forma de balsam, ulei sau spuma fina. Este important ca formulele folosite iarna sa hidrateze chiar si atunci cand curatam pielea
  • Daca optati pentru exfolieri regulate, asigurati-va ca aplicati un produs hidratant si calmant dupa. Cautati in formulele ingredientul “bisabolol”, care este de fapt extract natural din musetel,  extrem de calmant si linistitor asupra pielii.
  • Nu uitati de maini. Poate mai mult decat restul corpului, ele pot fi afectate de temperaturile scazute si nu vrem sa avem aspectul acela de maini deshidratate si aspre, nu-i asa? Acordati-le atentie cu formule speciale pe baza de unturi pure si substante emoliente.
  • De asemenea, acordati o ingrijire speciala buzelor. Asta inseamna sa aveti cu voi tot timpul un balsam de buze pe care sa-l reaplicati de fiecare data cand simtiti ca s-a dus de pe buze. Noua ne plac acestea, desigur:)

Si, cel mai important, nu uitati sa va bucurati de vremea rece de afara! Sporturile de iarna, joaca cu zapada sau chiar o simpla plimbare, ne activeaza circulatia si ne ofera acea minunata stralucire in obraji care ne aminteste de copilarie.

Am selectat pentru voi cateva recomandari de produse bio pe care sa le includeti in rutina voastra de iarna, pentru o piele ingrijita impecabil.

Le gasiti pe toate la www.alchemy-boutique.ro, desigur:)

Daca aveti un sfat special de ingrijire pe care vreti sa-l impartasiti cu noi, abia asteptam sa-l aflacleanse05Energising-Conditionerm. Pe curand:)

Almond lapte demachiant-500x500 Protect_Serum_RGB 11RBL_RELAX_LOTION

Standard

Chiar asa: De ce sa aleg bio?

ev2Una dintre cele mai frecvente intrebari pe care le primim este “De ce bio?”. Va oferim mai jos argumentele noastre, dincolo de justificarile generice “e mai bine pentru noi/pentru planeta, etc” (care sunt foarte corecte, de altfel, dar generice) de aceea acest post va fi ceva mai lung.

Asadar, principalul motiv pentru care recomandam produse de ingrijire cu formule bio in detrimentul celor conventionale este acela ca substantele aplicate pe piele sunt rapid absorbite in sistemul nostru (uneori si in 30 de secunde), pielea fiind cel mai mare organ al corpului nostru.
Ca dovada ca absorbtia cutanata (prin piele) a diverselor substante aplicate pe suprafata pielii nu este un mit sta faptul ca acesta este chiar principalul mecanism de actionare in cazul unor produse cu grad farmaceutic sau parafarmaceutic ca plasturii anti-tabac sau cei contraceptivi: ii aplicam pe piele si substantele active ajung rapid in sistemul nostru (eliberarea si absorbtia incepand imediat din momentul aplicarii).
La fel se intampla si cu alte formule care stau mult pe piele (lotiuni, make-up, etc) – ele sunt absorbite prin piele, in corpurile noastre, desigur nu in proportie de 100%, dar in proportii deloc neglijabile. Aproape toate produsele conventionale de ingrijire (da, chiar si cele foarte scumpe si da, chiar si dermatocosmeticele) contin ingrediente sintetice controversate, al caror potential toxic a fost dovedit de testarile independente.
Este suficient sa ne uitam pe bazele de date ale Environmental Working Group sau cosmeticsdatabase.com pentru a vedea liste intregi cu potentialele afectiuni la care ne expun aceste ingrediente odata ajunse in sistemul nostru (cel mai frecvent afectat fiind, se pare, sistemul endocrin). Nu le listam aici, numarul lor fiind foarte mare, dar le puteti gasi cu un simplu search la sursele credibile. Ca un mic experiment, luati orice produs conventional, uitati-va pe eticheta si aproape sigur veti da de termeni ca: Propylene Glycol, Sodium lauryl sulfate sau diverse tipuri de parabeni. Prop glycol de exemplu este o substanta sinetica al carei rol e acela de a favoriza absorbita formulei in piele; in cazul formulelor sintetice, in prezenta acestei substante cocktail-ul chimic este foarte rapid absorbit.
Stim, este greu de crezut la o prima vedere ca anumite probleme de sanatate pot fi corelate cu aceste cocktail-uri sintetice. Si, da,  stim ca organismul are propriile mecanisme de detoxifiere. Insa daca folosirea acestor produse ar fi rara, nu am avea o problema. Problemele apar atunci cand aceste formule sunt aplicate zilnic, in cantitati deloc neglijabile, expunerea fiind astfel una prelungita, in special daca ne gandim ca multe dintre noi folosim produse conventionale de ingrijire, igiena si make up zi de zi inca din adolescenta (deci chiar de zeci de ani).
Pentru ca medicina conventionala pare ca nu se uita inca atent la studiile legate de potentialul toxic al ingredientelor sintetice din cosmeticele pe care le folosim zi de zi, este dificil uneori sa intelegem care au fost factorii reali care au dus la aparitia unei afectiuni cu care ne-am confruntat sau ne confruntam. Daca vom avea o afectiune tiroidiana, de exemplu, sunt sanse mici ca medicul sa ne spuna: “Poate ar fi bine sa renuntati la produsele de ingrijire care contin triclosan si ftalati, caci exista studii* care coreleaza prezenta acestor substante in organismul uman cu aparitia afectiunilor tiroidiene”.
Discutia este desigur foarte lunga, putem vorbi despre toxicitatea dovedita* a sarurilor de aluminiu din deodorantele conventionale, despre metalele din rujurile de buze (ca plumb si nichel, care ajung in sistemul nostru pentru ca multe dintre noi efectiv “inghitim” rujul odata cu consumul de alimente sau bauturi), despre formadelhida din lacurile de unghii, despre triclosanul din pastele de dinti sau despre surfactantii chimici din produsele de igiena.
Un alt aspect ingrijorator este prezenta substantelor controversate in produsele de ingrijire destinate copiilor si femeilor insarcinate. Doar pentru ca un produs conventional este etichetat ca fiind “pentru bebe”, de exemplu, nu inseamna ca nu contine controversatele substante sus-amintite. Din pacate, legislatia este inca relaxata cu privire la puritatea formulelor, iar in lipsa unor reglementari clare, companiile pot “jongla” dupa bunul plac cu o parte din conservantii sintetici, arome artificiale si uleiuri minerale (nu, un ulei mineral nu este un ulei sanatos pentru pielea noastra). Fiti inteligente si precaute si cititi cu atentie lista de ingrediente. Sistemul imunitar al celor mici e posibil sa sufere daca este asaltat de aceste cocktail-uri chimice.

Acelora pentru care argumentul eficientei unui produs cosmetic conventional primeaza in detrimentul sanatatii pe termen lung (desi nu ar trebui niciodata sa se intample acest lucru!) le spunem doar ca noile formule organice concureaza cu succes la capitolul eficienta cu produsele conventionale, in special daca luam in calcul produse din aceeasi categorie de pret. Noi personal suntem foarte bucurosi si entuziasmati ca in ultimii ani au aparut noi si noi brand-uri internationale de cosmetice organice sustenabile care au in spate cercetari amanuntite, multe companii avand deja laboratoare proprii. Astfel aflam ca de fapt natura poate face adevarate minuni si in domeniul frumusetii, iar substante precum peptidele din mar, bisabolol-ul din musetel, antioxidantii din rodie sau biofermentul activ din boabele de tonka sunt mult mai eficiente decat alternativele sintetice cu nume greu de pronuntat. Multe dintre acestea au efecte spectaculoase in zona de beauty; de exemplu, peptidele extrase din marul verde au efect aproape instant asupra relaxarii musculare ( si deci efecte importante anti-rid), vitamina C izolata din citrice ofera luminozitate si are usoare efecte astringente (ideala pentru tenurile mixte) iar extractul standardizat din strugurii ursului este un agent care uniformizeaza bland tenul pe termen lung (fara efecte secundare ca mult-controversata hidroquinona prezenta in formulele anti-pete din cosmeticele conventionale). Si sa nu uitam ca, fiind naturale, biodisponibilitatea acestora este foarte ridicata, ceea ce inseamna ca absorbtia este mai rapida si efectele de asemenea.
Si industria cosmeticelor conventionale a inceput sa ia in calcul aceste descoperiri din natura, o mare parte din companiile generice incluzand in ultimii ani in formulele lor din ce in ce mai des si extracte naturale. Dar problema cu acestea este ca in formulele lor extractele naturale sunt in cantitati infime (deci insuficiente pentru o actiune profunda) si “sufocate” practic sub o lista intreaga de ingrediente sintetice. Daca alegem un produs organic de ingrijire, stim ca aplicam pe piele chiar ingredientul natural in forma si concentratia optime pentru absorbtie si efecte. In cazul produselor conventionale, ingredientul natural este cel mai probabil hiper-procesat si inclus in cantitati infime in compozitie. 
Iar de multe ori, prezenta acestuia in denumirea produsului nu este decat un efort de marketing; daca ne uitam cu atentie pe eticheta observam ca acesta este inclus in proportii neglijabile (probabil si din ratiuni de costuri). Noi nu intelegem cum de acest lucru este legal, cum de poti spune, de exemplu,  ”Crema hidratanta cu ulei de argan” cand uleiul de argan este prezent sub 3% in formula ta; ai putea la fel de bine sa-i spui “Crema cu Butylparaben” sau chiar “Crema cu apa”, avand in vedere ca apa este de multe ori ingredientul cu ponderea cea mai mare in formula. Dar asta este o alta discutie care ar merita o postare mai ampla.
Pana la urma, insa, asa cum le explicam zi de zi clientelor noastre, este vorba de alegeri personale si de stil de viata. Pentru ca in momentul in care alegem un produs de ingrijire, ca si atunci cand alegem un aliment, alegem de fapt cum vrem sa traim. De aceea, cand am lansat Alchemy am stabilit inca de la inceput ca vom fi 100% transparenti in privinta ingredientelor continute de produsele noastre pe care nu doar le listam in dreptul fiecarui produs, ci le si explicam in detaliu intr-o sectiune special destinata lor (Glosar de Ingrediente).
In concluzie: Daca putem alege intre un produs bio si unul conventional (si multi din pacate nu pot) este bine sa ne gandim la toate lucrurile acestea.
Daca suntem suficient de norocosi (si, din nou, multi dintre noi nu sunt) sa avem acces la informatii si sa putem, financiar, sa alegem bio, atunci ar fi bine sa ne gandim de doua ori inainte de a folosi, zi de zi, straturi peste straturi de formule chimice sub forma de creme, lotiuni, make-up, balsam de buze sau de par, lacuri de unghii, produse de styling sau de ingiena, fiecare cu propriul sau cocktail chimic. Nu uitati ca pentru absolut fiecare tip de produs de ingrijire, make-up sau styling (de la gel de dus la fixativ pentru par sau lac de unghii) exista din fericire nenumarate alternative naturale la fel de eficiente.
Ne-am bucura ca informatiile din industria cosmetica sa fie mai transparent prezentate si reglementate avand in vedere ca ne pot afecta direct sanatatea. Din pacate, lucrul acesta nu se intampla si sunt putini aceia care au curaj sa confrunte marile corporatii care controleaza industria si sa le ceara transparenta, de aceea tot ce putem face este sa ne informam singuri si sa gandim cu propria minte, cu claritate si inteligenta, dincolo de promisiunile comerciale si de ambalaje stralucitoare, la ceea ce este cu adevarat bine pentru noi si familia noastra.

*ewg.org

Standard

Cum obtii un ten luminos, in 3 pasi simpli (& bio)?

images (22)

Una din cele mai frecvente probleme care pot fi rezolvate cu succes de cosmeticele bio de ultima generatie este cea a tenului tern, devitalizat. Chiar daca avem o alimentatie naturala si sanatoasa si facem miscare regulat, poluarea din mediile urbane aglomerate in care locuim se vede si pe tenul nostru, care devine tern, lipsit de tonus sau, in cazuri extreme, chiar asfixic.

Dar pentru ca orice problema are (cel putin) o solutie, nu va ingrijorati daca si tenul vostru trece printr-o astfel de etapa. Suntem aici pentru a va oferi cele mai eficiente solutii bio pentru un ten frumos. Iata ce va recomandam:

 Pentru un ten sanatos si luminos, una din conditiile de baza este ca substantele active din produsele de ingrijire sa fie bine absorbite in piele. Degeaba folosim cele mai avansate formule, daca porii ne sunt blocati de impuritati. Si cum o simpla lotiune de curatare nu este suficienta, primul pas este decongestionarea pielii prin exfoliere si masti de ten specifice.

Folosti un exfoliant bland si efectuati un mini masaj al pielii cu miscari circulare, pentru a stimula procesul de curatare in profunzime. Alegeti exfoliantul in functie de tipul de ten si folositi-l conform indicatiilor de pe eticheta.  Nu trisati, folosindu-l rar, dar –atentie – nici nu exagerati cu exfolierea, pentru ca riscati sa va alegeti cu iritatii si hipersensibilitate.

 Noile formule organice ale produselor exfoliante sunt absolut minunate. Noua ne place Lotiunea exfolianta bio Pink de la Aeos cu extracte biodinamice din fructe si particule exfoliante moi (si care miroase minunat). Daca aveti un buget mai redus, va recomandam Gomajul pentru ten cu ulei de argan  si lamaie de la Gamarde. 

Folosti-le regulat iar rezultatele nu vor intarzia sa apara: oxigenare superioara si imbunatatirea microcirculatiei. Tenul astfel „eliberat” poate respira in voie si este perfect pregatit pentru urmatoarele etape.

Aplicati o masca detoxifianta. Preferata noastra bio: AHA Peel Mask de la Madara care exfoliaza cu ajutorul acizilor din fructe si reda tenului stralucirea si luminozitatea.

Daca nu folositi inca un serum facial, este timpul sa-l introduceti in rutina voastra de ingrijire. Nu sariti peste aceasta etapa, deoarece beneficiile serum-ului nu pot fi compensate de niciun alt produs de ingrijireAlegeti un produs hidratant special destinat sporirii luminozitatii pielii. Am discutat  aici despre motivele pentru care va recomandam ca aceste produse sa fie bio, si nu conventionale. Noua de place: Radiance de la Nourish, un Serum bio concentrat cu peptide din mar, fermenti activi din boabe de Tonka si trandafir, care sporeste vizibil luminozitatea pielii.

Si nu uitati: cand vine vorba de produse anti-pigmentare, o mare parte din produsele conventionale contin ingrediente controversate, precum hidroquinina sau chiar mercurul care pot cauza leziuni ireversibile pielii (nu vrem sa va speriem, dar studii citate de Environmental Working Group au concluzii infricosatoare legate de efectele substantelor chimice de albire a tenului).

Si, nu in ultimul rand, nu uitati ca alimentatia si un stil de viata activ si sanatos sunt extrem de importante. Nu neglijati importanta unui somn odihnitor, a unei alimentatii sanatoase si mai ales a unei atitudini pozitive si optimiste. Se stie deja ca optimismul ne face mai frumoase si mai atragatoare 
Pe curand!

Standard

Superalimente pentru superfrumusete

Ati auzit cu siguranta de superfoods, adica de superalimente, care nu doar ne dau energie si ne ajuta sa fim in cea mai buna forma zi de zi, dar ne pot face sa fim mai frumoase. De ce sunt aceste alimente super? In primul rand datorita continutului foarte ridicat de vitamine, minerale si enzime superior alimentelor obisnuite, si de asemenea datorita prezentei unor substante nutritive rare si foarte benefice, cum ar fi de exemplu Zeaxanthina (foarte benefica pentru vedere), Phycocyanina (care stimuleaza productia de celule stem) sau acidul gama-linoleic (GLA), cu efecte anti-inflamatoare redutabile. Exemple de superalimente? Algele, precum spirulina sau chlorella, iarba de grau sau de orz, fructe precum catina, macese sau merisor, pulberi din diverse plante, cum ar fi Maca. Si lista poate continua…

10653737_827355370617601_7225710938856010539_n

Desigur, beneficiile asupra sanatatii se vad foarte adesea si pe tenul nostru, de aceea va sfatuim sa includeti superalimentele in viata voastra in cat mai multe forme posibile. Unul din cele mai simple si eficiente moduri in care o puteti face, e sa alegeti produse de ingrijire organice cu extracte naturale in formule concentrate care pot schimba radical aspectul tenului.

Unul din superalimentele din ce in ce mai populare, ale carui substante nutritive au inceput sa fie folosite recent in produse organice de beauty este salata Kale.

Nu ati auzit de ea? Nu-i nimic. Va facem un update scurt asupra ingredientelor cheie:
- Vitaminele A si K in doze ridicate, cu efecte antirid importante
- Vitamina C, care neutralizeaza radicalii liberi si reduce pigmentarea
- Acizi grasi omega, care imbunatatesc elasticitatea pielii

Daca nu o poti incorpora in alimentatie, o poti include in rutina ta de beauty, iar unul din produsele pe care ti le recomandam cu caldura este Crema de maini anti-aging cu extract din kale si argan de la Nourish, pe care o gasesti pe rafturile virtuale de la www.alchemy-boutique.ro.

1504107_752734778079661_6929239153865255964_n

Daca ati folosit produse organice de beauty pe baza de superfoods suntem curiosi care au fost rezultatele (pariem ca excelente).

Nu ezitati sa ne scrieti daca aveti intrebari, doriti sfaturi de ingrijire bio sau doriti sa ne impartasiti experienta voastra cu produsele organice de ingrijire.

Pe curand:)

Standard

Arma noastra secreta: Serum-ul bio pentru luminozitate

1609985_750246691661803_1819307225952522398_nDragelor, saptamana aceasta ne-am gandit sa va dezvaluim unul din micile secrete care ne ajuta sa avem un ten stralucitor si uniform tot timpul anului. Serumul bio pentru luminozitate de la Nourish  - caci despre el este vorba- are o formula organica premiata de care ne-am indragostit foarte repede, pe baza de extract de foxberry si bioferment activ din boabe de Tonka

De ce ne place? Ei bine, in primul rand pentru ca are o formula naturala 100% sigura. Cand vine vorba de produse anti-pigmentare, o mare parte din produsele conventionale contin ingrediente controversate, precum hidroquinina sau chiar mercurul care pot cauza leziuni ireversibile pielii (nu vrem sa va speriem, dar studii citate de Environmental Working Group au concluzii infricosatoare legate de efectele substantelor chimice de albire a tenului).

In al doilea rand, ne place foarte mult pentru ca este un serum, iar serum-urile au formule mult mai concentrate in ingrediente active si molecule mai mici, ceea ce inseamna ca produsul patrunde in piele mai rapid si mai profund.

 

Iar in al treilea rand, contine ingrediente naturale de ultima generatie, ca extractul de foxberry (strugurii ursului) care incetineste productia de melanina si contribuie la sporirea luminozitatii pielii, si bioferment activ din boabe de Tonka, un ingredient natural care exfoliaza bland tenul si-i uniformizeaza aspectul.

Noi il aplicam seara, inainte de crema hidratanta, in cure de 2-3 luni pe an, in special dupa perioadele in care tenul nostru a fost expus la soare.

Are o textura fina si aroma subtila de trandafir provenita exclusiv din uleiuri esentiale pure, si este o placere sa-l aplicam in fiecare seara.  Pentru efecte maxime, exfoliati tenul regulat cu un produs adecvat si folositi lotiunea tonica dupa fiecare demachiere.

Il gasiti pe rafturile virtuale de la Alchemy Boutique si la oricare din partenerii nostri: shop.andreearaicu.ro, biobeauty.ro, elefant.ro,  emag.ro, giftexpert.ro.

Nu uitati ca ne puteti scrie oricand, orice intrebare legata de ingrijirea bio ati avea.

Pe curand:)

Standard

Un detox binemeritat pentru par

18132bff7ee2545f4460ca2daed17135Daca parul vostru a avut de suferit in vara care tocmai s-a incheiat din cauza soarelui puternic, uscarii repetate sau produselor de styling folosite in exces, e timpul sa-i oferiti o binemeritata vacanta pentru a-l ajuta sa se regenereze. 

Va propunem sa va simplificati rutina de ingrijire urmand 3 pasi simpli, pentru a-i oferi parului si scalpului un detox care il va ajuta sa se regenereze :

  • Treceti la un sampon natural cu o formula blanda, fara surfactanti chimici agresivi care pot perturba echilibrul scalpului. Iti recomandam Samponul natural revitalizant cu aloe si portocala de la Gamarde sau Samponul natural cu extract de Pomello de la Pure Cosmetics. Ambele formule indeparteaza excesul de sebuum de pe scalp, oferind stralucire, elasticitate si vitalitate parului. Ca si restul produselor bio pentru par, nu contin substante sintetice, arome artificiale, conservanti chimici, sulfati sau alte ingrediente controversate, fiind suficient de delicat cu parul vopsit si scalpul sensibil.
  • sampon pom sampon revitalizantFolositi un balsam bio adecvat. Un balsam de par organic va ingriji intotdeauna bland atat parul cat si scalpul, minimizand eventualele reactii alergice. In plus, aromele sunt 100% naturale, derivate din uleiuri esentiale pure, si vor oferi parului tau o aroma subtila. Noua ne place Balsamul cu bergamota de la Skin Blossom si cel cu mandarine de la Beginning.
  • Ca tratament, puteti aplica o masca naturala o data pe saptamana cu ulei de masline, banana, avocado si miere. Lasati sa actioneze 1-2 ore si repetati in fiecare saptamana timp de o luna, pentru rezultate de durata.
  • 1510869_1421042718133278_86653303_n

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Gata! Doar 3 pasi, simpli si – garantam! – eficienti, pentru un par frumos si stralucitor.

Nu uitati ca suntem aici pentru orice intrebari sau recomandari legate de ingrijirea bio, asa ca va asteptam comentariile.

Pe curand! :)

Standard

Ten devitalizat? Iti oferim cateva solutii naturale

glowing faceChiar daca folosim produse cosmetice bio si naturale si avem un stil de viata sanatos, in anumite zile tenului nostru pare ca nu-i mai prieste nimic. Schimbarile din viata noastra – stres, alimentatie incorecta, somn insificient – ne afecteaza cu siguranta si tenul, care astfel devine tern si lipsit de stralucire, lucru care din nefericire poate sa adauge ani buni chipului nostru. Insa orice problema are si o solutie, de aceea iti oferim cateva sfaturi naturale si eficiente pe care le poti pune in aplicare imediat pentru a reda pielii tale stralucirea si sanatatea.

    • Consuma alimente bogate in zinc, precum nuci, seminte de susan, linte, peste sau quinoa. Zincul contribuie la mentinerea sanatatii pielii, parului si unghiilor si neutralizeaza efectele radicalilor liberi. In plus, ajuta organismul sa lupte eficient contra inflamatiilor, ceea ce inseamna ca daca suferi de eruptii cutanate sau iritatii localizate la nivelul epidermei, zincul iti poate fi un aliat pretios. Te sfatuim sa il consumi in forma naturala (adica direct din alimente) pentru o absorbtie optima.
    • Hidrateaza-te bine, atat pe interior cat si pe exterior. Nimic nu se compara cu o hidratare optima, iar cel mai bun mod sa faci acest lucru este sa consumi apa plata, fructe si legume proaspete si ceaiuri naturale de plante. Evita cofeina si mai ales zaharul, dar abtine-te si de la alcool; toate acestea pot duce la deshidratare si pot chiar agrava simptomele oboselii. Pentru ten, ai nevoie de produse cosmetice bio care sa refaca bariera hidrica a pielii. Iti recomandam Tratamentul energizant pentru ten de la Aeos, cu extracte biodinamice din plante si fructe, sau Serum-ul bio cu pepdide de la Nourish care contine acid hialuronic si vitamina C naturala. 
    • bigstock-Running-athlete-woman-sprintin-39616960-588x392Fa miscare! Stim ca ti s-a mai spus, dar o ora de miscare, chiar si moderata, iti accelereaza metabolismul, iti imbunatateste circulatia si ajuta in procesul natural de detoxifiere celulara, un lucru foarte important cand te lupti cu semnele oboselii. Programeaza-ti o ora de aerobic sau jogging si vei vedea foarte rapid efectele oxigenarii sporite asupra pielii tale.
    • Foloseste cosmetice bio in variante concentrate! Cremele bio in formule concentrate sunt excelente daca tenul tau are nevoie de o cura intensiva de recuperare. Avem cateva sugestii: Tratament intensiv pentru ten cu ulei de argan si Neroli, o formula bio concentrata care iti va readuce tenul la viata. Sau, daca suferi de deshidratare severa, poti incerca un Serum natural cu acizi grasi esentiali si vitamine precum cel de la Ambre, care hidrateaza profund fara a lasa o pelicula grasa pe ten.  
    • images (2)Nu uita de vitaminele si antioxidantii din fructe si legume! Asa iti hranesti natural tenul din interior, dar iti asiguri si doza optima de energie, in cazul in care te simti obosita. Cel mai rapid mod de a-ti asigura portia zilnica e sa savurezi la micul dejun un suc natural proaspat din fructele si legumele preferate. Iti recomandam sa mixezi portocala, morcov si frunze de telina pentru un aport optim de vitaminele C si A.
    • Foloseste si remedii naturale din bucatarie! Sunt ieftine, la indemana si efricienteComprese reci din ceai verde, masti din lapte si miere sau argila in diverse combinatii (cu ceaiuri, sucuri de fructe, etc) pot fi ajutoare de nadejde.

 

Daca doresti sa ne impartasesti trucurile naturale de frumusete care au functionat pentru tine, sau daca ai nevoie de sfaturi personalizate pentru problemele tenului tau, ne poti scrie oricand, fie lasandu-ne un comentariu aici, pe blog,  fie pe pagina noastra de Facebook.  Pe curand!

 

 

Standard

Trucuri naturale de frumusete

glowing-skinDaca folosesti produse cosmetice bio (si speram ca o faci!) stii deja ca ingredientele naturale pot face adevarate minuni pentru tenul tau. Pentru a completa ritualul de ingrijire, noi iti recomandam sa folosesti si ingredientele naturale ca atare, asa cum le gasim in fructele si legumele proaspete.

Saptamana aceasta ne-am gandit sa-ti propunem cateva tips&tricks 100% naturale si deloc costisitoare care sa rezolve cele mai comune probleme ale tenului, fara prea multe batai de cap.

 

 

  • Pentru o exfoliere eficienta a tenului si sporirea luminozitatii, foloseste acizii din fructe! Cele mai eficiente fructe pe care le poti folosi in acest sens sunt kiwi, grapefruit si capsuni. Cum suntem inca in sezonul rece, iti recomandam sa le folosesti pe primele doua – kiwi si grapefruit – pentru a realiza o masca energizanta si usor efolianta: amesteca o jumatate de kiwi pasat cu sucul de la o jumatate de grapefruit si adauga miere pana obtii o pasta omogena. Aplica pe tenul curat si lasa sa actioneze 10 minute. Pentru efecte maxime, poti continua cu aplicarea unui Serum bio pentru luminozitate, precum cel de la Nourish
  • Buzele se exfoliaza fecvent in aceasta perioada, de aceea iti recomandam un scrub 100% natural pentru buze din zahar brun, scortisoara si miere. Iti recomandam zahar brun si nu rafinat, granulele sunt mai mari si exfolierea va fi mai eficienta. Amesteca ingredientele si aplica pe buze cu miscari circulare pentru a stimula circulatia. La final, poti aplica un balsam de buze natural. Ti-l recomandam pe cel cu aroma de lavanda de la Beginning sau pe cel cu aroma de vanilie de la Figs & Rouge.
  • Ai probleme cu punctele negre? Lamaia si argila iti vin in ajutor. Aplica o masca din suc proaspat de lamaie si argila pe tenul curatat si exfoliat in prealabil. In timp, porii vor arata din ce in ce mai bine. Extra pont: Foloseste argila Rhassoul in locul argilei conventionale. Are proprietati de absorbtie si detoxifiere superioare.
  • Tonifiaza tenul instant cu ajutorul unui cub de gheata. Simplu, rapid si 100% eficient. Nu uita acest truc in diminetile in care te simti obosita, sau in cele in care cearcanele iti dau de furca. Tenul tau va fi revigorat instant. Si un extra pont: in loc de apa, poti turna in tavita de gheata ceai verde.

Speram ca sfaturile noastre sa va ajute si suntem curiosi: voi ce trucuri naturale de beauty folositi? Lasati-ne un comentariu aici pe blog sau pe pagina noastra de Facebook.
Ne revedem curand cu noi sfaturi de frumusete bio.

Standard