alchemy boutique

Masajul facial: ce minuni face si cum il practicam

Bine v-am regasit, dragelor! Astazi ne-am gandit sa vorbim cu voi despre masajul facial.

Daca sunteti pasionate de tot ce e natural si bio, asa ca noi, stiti ca metodele naturale de tonifiere a tenului sunt de preferat celor invazive. Asta deoarece corpul nostru iubeste tot ceea ce este natural si nu reactioneaza foarte bine pe termen lung daca este agresat cu formule sau metode agresive.

Ei bine, unul din trucurile noastre preferate pentru a avea un ten in forma, pe langa rutina de ingrijire formata din produse naturale de ingrijire, este masajul facial. Stiti deja ca masajul are nenumarate efecte benefice asupra tonusului muscular, ne relaxeaza si ne remonteaza dupa o perioada de stres sau de efort fizic intens. Multe dintre noi l-am inclus deja pe lista de rasfaturi lunare.

Dar, asa cum corpul iubeste masajul. si tenului nostru ii prinde foooarte bine un astfel de rasfat.

Iata care sunt, pe scurt, beneficiile unui masaj facial regulat:

  • Relaxeaza musculatura faciala si ne ofera un efect de “chip odihnit”.
  • Decongestioneaza super-eficient, ajuta la drenarea toxinelor de la nivelul pielii, sprijinind procesul de detoxifiere celulara.
  • Ajuta produsele de ingrijire sa patrunda mai profund in piele, lucru care le va spori eficienta.
  • Pentru ca stimuleaza microcirculatia locala, ne poate ajuta in lupta cu semnele timpului , deci poate avea si un usor efect de lifting.

Iar partea si mai buna?

Nu e nevoie de programare speciala la un salon sau de cheltuieli extra; masajul facial ni-l putem realiza singure in confortul propriei case, oricat de des dorim (ideal, zilnic).

Daca nu stiti de unde sa incepeti, va oferim mai jos cateva ponturi super utile imprumutate din traditia ayurvedica dar si din practicile cosmetice moderne. Daca respectati rutina de mai jos, putem paria ca veti vedea rezultate destul de rapid.

Pasul 1: Incepeti printr-o curatare corecta a tenului.  Am scris un articol plin de sfaturi utile despre curatarea corecta a tenului cu produse bio – il gasiti aici.

Pasul 2: Alegeti produsul pe care il veti aplica pe ten. Masajul facial este cel mai bine aplicat impreuna cu un produs hidratant. Noi recomandam un ulei bio special cu efect rehidratant, daca tenul vostru e uscat/deshidratat – ca Nourish de la Suti, sau unul cu efect anti-aging, pentru tonifierea tenului, ca Age Recovery de la Madara. Puteti desigur folosi cu succes si o crema bio sau naturala.  Crema naturala hidratanta  cu avocado de la Cremeria e printre favoritele noastre.

Pasul 3: Incepeti aplicarea produsulului bio ales folosind miscari ample si ascendente. Cu alte cuvinte, incepeti de jos in sus.  Intai masam zona gatului, cu miscari blande,  ascendente si circulare, apoi urcam spre zona maxilarului, a pometilor si a fruntii. Lasam zona ochilor si zona buzelor pentru etapa urmatoare, pentru ca lor le vom acorda o atentie speciala.

Pasul 4: Ne folosim de degete pentru a masa usor, din centru spre extremitati, zona fruntii, apoi coboaram pe zona puntii nazale, si masam zona pometilor, cu acelasi tip de miscare din centru spre exterior.

Pasul 5: Folosind degetul mijlociu, masam bland zona perioculara cu msicari semicirculare orizontale. De notat ca in aceasta zona trebuie evitata presiunea de orice fel, in special pe pleoape.

Pasul 6:  Tot cu miscari semicirculare, de data aceasta verticale, masam apoi zona nazo-labiala (acea portiune unde apar ori riduri de expresie atunci cand radem). Putem masa usor si conturul buzelor.

Pasul 7: Pentru zona obrajilor, putem alterna miscarile circulare cu cele in spirala, de jos in sus, care vor ajuta la tonifierea musculara si la stimularea circulatiei locale.

Pasul 9: Masam usor si urechile – pe suprafata acestora exista nenumarate terminatii nervoase care, cu stimulare blanda, ne pot ajuta sa ne relaxam eficient.

Pasul 10: Putem incheia mini-masajul nostru aplicand tapotari delicate pe ten cu buricele degetelor.

Stim ca 10 pasi par mult dar, odata deprinsa tehnica, ne vom putea realiza singure un masaj facial eficient in 5 minute, rapid si eficient. Iar daca ne-am obisnui ca de fiecare data cand aplicam produsul de ingrijire sa includem in rutina noastra si un mic masaj facial, tenul nostru va arata cu adevarat minunat in timp foarte scurt.

P.S. Nu uitati ca este foarte importanta calitatea produsului folosit. Noi va recomandam o crema naturala sau un ulei bio cu ingrediente active in doze standardizate, special indicate nevoilor tenului nostru (hidratare, fermitate, luminozitate, etc). La Alchemy puteti gasi o selectie a celor mai bune produse testate de noi pana acum.

Daca aveti orice intrebare legata de ingrijirea bio sau doriti recomandari specifice pentru tipul vostru de ten, suntem la un click distanta :)

 

Standard

Cele mai bune sfaturi de ingrijire naturala pe care le-am primit (si urmat)

Cosmetice bio si naturale Hello, dragelor si dragilor! Speram ca 2017 va gaseste in cea mai buna dispozitie si ca intregul an va fi plin de lucruri minunate pentru voi! Pentru ca stim cat de mult conteaza sa ne pastram obiceiurile bune si sa ne tinem de promisiunile pe care ni le facem la inceput de an, va venim in ajutor (pe partea noastra de ingrijire naturala si sanatoasa) cu o trecere in revista a celor mai bune sfaturi pe care noi le-am aflat & aplicat in 2016. Speram sa va inspire si sa va fie de folos!

Poate nu e tocmai o noutate, dar noi am testat pe pielea noastra efectele unui pahar de apa calda cu lamaie imediat dupa trezire (foarte important – apa trebuie sa fie calda, nu fierbinte si in nici un caz rece). Ce am observat? Rehidratare instant (in perioada somnului ne deshidratam), energie (da, chiar simtim un boost de energie, dar nu unul brusc ca in cazul cofeinei, ci unul mult mai bland) + digestie usoara pe tot parcursul zilei. De incercat!

Un ser bio sau natural bine ales ne scuteste de muuuulte probleme. Dar atentie sa fie neaparat bio sau natural. Nu suntem prieteni cu formulele sintetice pline de parabeni, ftalati, prop glycol si alte asemenea. Acesta este preferatul nostru acum.

Pentru un par des si frumos, am descoperit noi ca masajul scalpului chiar face minuni. Explicatia? Cu cat stimulam mai mult circulatia la nivelul scalpului, cu atat foliculii vor primi mai mult oxigen si substante nutritive iar efectele nu vor intarzia sa apara. Puteti folosi propriile degete in timpul samponarii sau oricand pe scalpul uscat, sau puteti folosi zilnic o perie de par de lemn – o iubim pe cea din lemn de fag de aici.

Daca pielea noastra da semne de sensibilizare – se intampla frecvent in perioadele reci (iritatii, descuamare, diverse reactii cutanate, etc) primul pas este analizam produsele de ingrijire folosite. Problema poate fi acolo, pentru ca multe din produsele conventionale sunt pline de ingrediente sintetice iritante (phenoxyetanol, ftalati, parabeni, parfum sintetic – da, parfumul sintetic in creme este un ingredient foarte iritant). Asa ca faceti curat in trusa de ingrijire la primele semne, inainte ca problema sa se agraveze. Cateva masuri rapide de luat in cazul in care avem pielea sensibila gasiti aici.

Da, exista o diferenta mare intre o crema de zi si una de seara si da, avem nevoie de ambele, pentru ca fiecare din ele acopera nevoi diferite ale pielii: in timpul zilei avem nevoie de protectie/hidratare/matifiere iar in timpul noptii de tratare/regenerare. Deci un tratament pentru ten actioneaza mai bine pe timpul noptii, cand ciclul de regenerare celulara este la maxim. Cititi mai multe aici.

Stim ca poate fi tentant (si ieftin), dar chiar nu e o idee buna sa ne fabricam singuri cosmeticele acasa, din mai multe motive: bucataria/baia noastra nu este laborator (hello, germeni patogeni care pot ajunge pe pielea noastra), ingredientele pe care le cumparam vrac la preturi foarte mici sunt indoielnice (hello, uleiuri oxidate de pe site-uri tip en-gros), formulele nu sunt foarte stabile (din nou, hello germeni patogeni). Explicam aici de ce e bine sa mergem pe formule naturale standardizate gata-preparate de catre specialisti din companii cu o reputatie impecabila

Ne-am indragostit de un nou brand natural mi-nu-nat descoperit de noi anul acesta, care a si intrat de altfel in portofoliul Alchemy, care combina cele mai eficiente ingrediente naturale in cele mai surprinzatoare formule: Salvie + Susan, Fenicul & Papaya, Portocala & Ierburi aromatice, Smochine & Migdale…Se numeste Stop the Water while Using Me si il gasiti aici.

Tot la capitolul descoperiri, acest produs a fost o adevarata revelatie. Ten transformat instant!

Poate e o noutate pentru multi, dar tenul deshidratat si tenul uscat nu sunt unul si acelasi lucru. Spre deosebire de tenul uscat, tenul deshidratat continua sa produca sebuum (uneori in exces), insa cu toate acestea aspectul este tern iar noi avem acea senzatie neplacuta ca “ne strange”. Este important sa intelegem ce tip de ten avem inainte de a-l ingriji corespunzator, altfel irosim banii. Facem lumina in acest articol.

Chiar daca este iarna, e bine sa continuam sa folosim protectie solara pe ten, mai ales daca mergem la ski (altitudine + soare + lumina reflectata de zapada = expunere din plin la UVA/UVB). Dar trebuie sa stim ca lotiunile sintetice de protectie solara fac mai mult rau decat bine. Mai bine mergeti pe formule cu SPF natural/mineral. Explicam aici de ce.

Balsamul de buze pentru bebelusi de la Beginning este perfect pentru fetele cu buze sensibile, crapate iritate. Daca este suficient de pur pentru bebe, este suficient de bun si pentru noi.

Pentru tenurile uscate sau deshidratate, o solutie care da rezultate instant este sa incepem sa folosim serumuri cu formule pe baza de ulei uscat. De ce? Serul si uleiul sunt doua tipuri de formule care pot face ceea ce multe creme nu reusesc (crema avand o baza mai densa de emulsie). Pe scurt, patrund mai profund, restabilesc bariera lipidica a pielii si mentin hidratarea la nivel optim pe termen lung. Ne place un produs bio acum: acesta.

Stiti trucul cu balsamul de par aplicat inainte de samponare? Practic, inversam pasii: aplicam balsamul pe parul uscat (atentie ca parul sa nu aiba produse de styling), lasam sa actioneze ca o masca, apoi samponam. Voilà! Un par minunat de hidratat. Daca vreti sa alegeti formule naturale (va recomandam!!) – gasiti aici formule naturale eficiente pe baza de extracte botanice, glicerina vegetala, proteine naturale, uleiuri bio si alte ingrediente naturale super-eficiente.

Acestea ar fi recomandarile noastre pentru voi! Daca aveti intrebari specifice sau doriti sa impartasiti cu noi trucurile care functioneaza la voi, va asteptam cu drag in sectiunea de Comentarii de mai jos:) Un an minunat va dorim!

Standard

Cum identificam corect tipul de ten si cum alegem produsele naturale potrivite?

Alchemy Boutique

Alchemy Boutique

Pentru ca e o dilema frecventa si un subiect de confuzie, vrem sa detaliem putin problema deshidratarii pielii: care sunt cauzele ei, ce remedii naturale ne sunt la indemana (si ce nu functioneaza) si mai ales care este diferenta dintre tenul uscat si cel deshidratat.

Probabil stiti deja ca tenul deshidratat este unul din principalii factori vinovati de aspectul imbatranit al pielii. Linii fine, aspect tern, lipsa de tonus – toate acestea adauga ani buni pielii noastre.

Dar oare tenul uscat si cel deshidratat sunt unul si acelasi lucru? Ei bine, nu chiar – si acest lucru e foarte important de stiut, pentru ca daca avem tenul deshidrat, insa il tratam ca si cand ar fi de fapt uscat, ii vom face mai mult rau decat bine.

Deci, care este diferenta si cum ne dam seama daca tenul nostru este uscat sau doar deshidratat?

In primul rand, deshidratarea este o situatie temporara. Spre deosebire de tenul uscat, tenul deshidratat continua sa produca sebuum (uneori in exces), insa cu toate acestea aspectul este tern iar noi avem acea senzatie neplacuta ca “ne strange”. In anumite cazuri, se poate si exfolia partial – apar acele “cojite” la suprafata. Daca pe zona T, de exemplu, dupa o exfoliere riguroasa, tenul produce din nou sebuum in exces dupa cateva ore, dar incepe sa se exfolieze ca si cand ar fi foarte uscat, este destul de probabil ca ne confruntam cu o deshidratare. Atentie: in aceste cazuri, problema nu este la suprafata (unde avem sebuum) ci in straturile mai profunde ale pielii, acolo unde trebuie de fapt sa o tratam in mod natural.

Tenul uscat, pe de alta parte, are o productie scazuta de sebuum si un aspect specific, deci este relativ usor de identificat. Daca avem tenul uscat, de obicei stim acest lucru (cele mai multe dintre noi isi cunosc tipul de ten), insa in cazul deshidratarii, este foarte posibil sa nu ne dam seama exact ca ne confruntam cu ea. Cu alte cuvinte este foarte posbil (si foarte probabil) ca un ten normal, gras sau mixt sa se confrunte cu problema deshidratarii la un moment dat, sau chiar in mod constant.

Care sunt cauzele deshidratarii?

Sunt numeroase si de cele mai multe ori este un mix de cauze, nu una singura. Poate nu ne-am hidratat suficient, lucram intr-un mediu cu aer conditionat, locuim sau calatorim intr-un mediu cu aer uscat, cu mult vant sau extrem de cald. Poate am calatorit mai mult cu avionul (deshidratarea apare aproape intotdeauna in urma unui zbor, deci e bine sa tinem cont de acest lucru). Sau poate am exagerat cu exfolierea (cea chimica e principalul vinovat), avem arsuri solare (pielea inflamata “scoate” apa din tesuturi) sau trecem printr-o perioada stresanta (pielea poate reactiona in multe feluri la stres, inclusiv prin deshidratare). De asemenea, factorii hormonali joaca un rol important, deci luati si acest lucru in calcul.

Tratament natural?

Daca identificam semnalmentele unui ten deshidratat (linii fine, aspect tern, supra-productie de sebuum dar senzatia ca pielea “ne strange”), este foarte important sa-l tratam cat mai repede si cat mai corect. Netratata, in timp, deshidratarea poate deveni cronica si rezultatul neplacut este ca tenul nostru va arata mai batran cu multi ani.

Iata cateva sfaturi extrem de utile care vor ajuta la restabilirea echilibrului hidric si lipidic al pielii:

  • Evitati exfolierile repetate si in special evitati ingredientele agresive (AHA, BHA, etc). Deci nici sa nu va ganditi la exfolierile chimice, care practic “ard” un strat de piele si duc la inflamatii care in timp pot fi greu de tratat (in ciuda beneficiilor anti-aging promovate, situatia cu acesti exfolianti chimici nu este deloc roz – dar despre acest subiect intr-o alta postare). Alegeti in schimb exfolianti blanzi, naturali, care curata fara sa agreseze.
  • Dati-i pielii timp sa respire alegand produse care nu o incarca si nu o agreseaza. Cu alte cuvinte, tratati pielea ca si cand ar fi sensibila. Deci fara parfum artifical in produsele pentru ten (usuca excesiv si e un iritant puternic), fara alcool, fara substante controversate ca parabenii, SLS sau prop. glycol.
  • Alegeti un produs rehidratant pe care sa-l folositi in mod constant timp de o luna in locul produsului obisnuit. Este o idee excelenta sa folositi produse rehidratante si ca intretinere ocazionala – masca saptamanala rehidratanta, de exemplu, serum rehidratant, etc

Un tratament contra deshidratarii trebuie, de obicei, repetat de cateva ori pe an. Noi am selectat cele mai eficiente variante naturale si bio pentru ingrijirea tenului deshidratat  (le gasiti aici ).  Nu uitati sa alegeti produse complementare de ingrijire, nu doar crema/serum – deci si demachiant, toner, masca.

Daca aveti dileme de ingrijire bio & naturala, sau doriti sa scriem despre un anumit subiect pe blog-ul nostru, dati-ne un semn!

Pe curand:)

Madara-Superseed-Soothing-Hydration-Facial-Oil

 

Standard

Cum ne reparam tenul in mod natural in timpul noptii: tips & tricks

Stim deja, desigur, ca cele 7 ore de somn nu sunt un moft si ca daca nu ne odihnim corespunzator tenul nostru ne va da de gol (cearcanele, privirea obosita, pielea terna – toate vin la pachet cu oboseala).
Pentru ca vremea de afara nu ne ajuta nici ea sa avem o piele hidratata, v-am pregatit cateva sfaturi pentru a nu lasa oboseala sa ni se vada pe chip.
getty_rm_photo_of_woman_with_sleep_maskIn primul rand, daca nu ne-am odihnit corespunzator, trebuie sa rezolvam repede cauza problemei si sa ne asiguram ca dormim suficient in fiecare noapte.

Va sfatuim sa va planificati orele de somn astfel incat sa acopere intervalul 11pm-6am, acesta fiind intervalul orar in care tenul, ca si corpul, are cele mai mai sanse sa se refaca la nivel profund.

Vrem sa profitam la maximum de perioada somnului si de aceea este bine sa ne hidratam cu o ora inainte de a merge la culcare (atentie! – nu mai tarziu, pentru a nu pune rinichii la treaba in timpul somnului si a fi nevoite sa ne trezim in timpul noptii). Va recomandam fie un ceai relaxant (tei, melissa sau lavanda) fie unul cu efect drenant (ca urzica sau coada calului), care vor sprijini procesele fiziologice de eliminare a toxinelor in timpul somnului.

Va incurajam sa pastrati consumul de alcool pentru ocaziile sociale si sa va asigurati de asemenea ca ati luat cina cu cel putin 3 ore inainte de a intra in pat. Corpul nu se poate odihni complet daca inca “mai are treaba” digerand alimente.

Nu uitati ca inclusiv celulele pielii se regenereaza cat timp ne odihnim asa ca vrem sa sprijinim aceasta regenerare cu o ingrijire a tenului completa si naturala.

In timpul noptii putem folosi formule bio hidratante concentrate, mai consistente decat cele pe care le folosim in timpul zilei. Nu vom folosi creme cu SPF sau ecrane minerale si vom alege in schimb creme, serum-uri sau uleiuri de ten care aduc pielii un aport optim de vitamine, acizi grasi esentiali si extracte botanice menite sa contribuie la regenerarea nocturna profunda a pielii.

Un sfat: Va recomandam sa alegeti formule naturale sau bio pentru ingrijrea de noapte, dintr-un motiv simplu: in timpul somnului, corpul face eforturi sa elimine toxinele cat mai eficient, iar ingredientele sintetice din cosmeticele conventionale nu fac decat sa ingreuneze acest proces, aducand practic corpului noi substante chimice de care acesta va trebui sa scape (ftalatii, parabenii, parfumul sintetic, etc – toate acestea vor trebui procesate si eliminate de corp, deci un efort in plus pentru sistemul nostru).

O formula organica lipsita de aceste substante sintetice va lasa pielea sa absoarba doar ceea ce-i face bine: ingredientele naturale, fitonutrientii, extracte organice, acizii grasi din uleiurile bio, etc.

Asa cum observa rapid si clientele noastre, efectele vor fi remarcabile la nivelul pielii daca veti trece la o rutina organica de ingrijire care include si o crema sau serum de noapte, aceasta fiind de multe ori etapa decisiva care chiar face diferenta.
Iar daca nu stiti care este cea mai potrivita crema bio de noapte, va spunem ca exista anumite formule organice pe care le recomandam, in special pentru ca le-am testat si au functionat impecabil.
Iata cateva dintre ele:

Serum-ul natural Pulpe de Vie , care are extract de catina, ulei de cactus, plus alte 15 ingrediente bio pretioase.

Uleiul-tratament rehidratant de la Suti, un adevarat elixir organic pentru tenul deshidratat, care redensifica stratul superior al tenului pentru un aspect mai plin si mai uniform. Dezvoltat initial de catre fondatoarea brand-ului pentru o clienta cu ten uscat si probleme cu somnul, a devenit foarte rapid unul dintre cele mai vandute produse Suti.

Tratamentul intensiv pentru ten Argan Skin Rescue, de la Nourish, cu argan si neroli, care repara in profunzime, datorita formulei cu micromolecule organice capabile sa patrunda profund in piele. Are rezultate remarcabile in restabilirea echilibrului lipidic al pielii, prevenind deshidratarea, aparitia ridurilor si lipsa de tonus.

Nourish Argan_Skin_Rescue_RGB ten_ser-Pulp-Me-500x500

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

De asemenea, odata ce v-ati trezit dupa un somn odihnitor, nu uitati ca printre primele lucruri pe care e bine sa le faceti este sa va rehidratati. Recomandam si noi deja celebra apa plata cu lamaie, care stimuleaza celulele hepatice sa dreneze toxinele, dar puteti bea si apa simpla sau chiar un ceai cald. Toate acestea va vor ajuta in primul rand sa va simtiti bine, iar pielea odihnita si luminoasa va fi dovada ca faceti ceea ce trebuie pentru corpul vostru.
Daca aveti intrebari legate de rutina organica de ingrijire, sfaturi personalizate sau tips & tricks, nu uitati ca suntem aici
Pe curand!

Ioana, Alchemy

Standard

Ingrijire bio de iarna: Ce ar trebui sa stim?

sensitive-skinO ingrijire naturala de calitate cu formule bio cat mai hidratante si protectoare: de asta are nevoie pielea noastra atunci cand vremea se raceste considerabil.

Pentru ca la temperaturi mici tenul are nevoi speciale, iata cateva sfaturi utile:

  • Schimbati crema hidratanta lejera cu una mai consistenta. Chiar daca tenul voastru e mixt/gras, in timpul iernii, pielea are nevoie de o protectie sporita pentru a nu suferi de pe urma deshidratarii, asa ca alegeti formule adecvate. Exista produse foarte hidratante care nu incarca tenul, cum ar fi Uleiul cu efect rehidratant de la Suti care ajuta la stabilirea nivelului de hidratare optim fiecarui tip de ten in parte, uleiurile din compozitie neincarcand pielea.
  • Inlocuiti demachiantul gel cu unul sub forma de balsam, ulei sau spuma fina. Este important ca formulele folosite iarna sa hidrateze chiar si atunci cand curatam pielea
  • Daca optati pentru exfolieri regulate, asigurati-va ca aplicati un produs hidratant si calmant dupa. Cautati in formulele ingredientul “bisabolol”, care este de fapt extract natural din musetel,  extrem de calmant si linistitor asupra pielii.
  • Nu uitati de maini. Poate mai mult decat restul corpului, ele pot fi afectate de temperaturile scazute si nu vrem sa avem aspectul acela de maini deshidratate si aspre, nu-i asa? Acordati-le atentie cu formule speciale pe baza de unturi pure si substante emoliente.
  • De asemenea, acordati o ingrijire speciala buzelor. Asta inseamna sa aveti cu voi tot timpul un balsam de buze pe care sa-l reaplicati de fiecare data cand simtiti ca s-a dus de pe buze. Noua ne plac acestea, desigur:)

Si, cel mai important, nu uitati sa va bucurati de vremea rece de afara! Sporturile de iarna, joaca cu zapada sau chiar o simpla plimbare, ne activeaza circulatia si ne ofera acea minunata stralucire in obraji care ne aminteste de copilarie.

Am selectat pentru voi cateva recomandari de produse bio pe care sa le includeti in rutina voastra de iarna, pentru o piele ingrijita impecabil.

Le gasiti pe toate la www.alchemy-boutique.ro, desigur:)

Daca aveti un sfat special de ingrijire pe care vreti sa-l impartasiti cu noi, abia asteptam sa-l aflacleanse05Energising-Conditionerm. Pe curand:)

Almond lapte demachiant-500x500 Protect_Serum_RGB 11RBL_RELAX_LOTION

Standard

Cum obtii un ten luminos, in 3 pasi simpli (& bio)?

images (22)

Una din cele mai frecvente probleme care pot fi rezolvate cu succes de cosmeticele bio de ultima generatie este cea a tenului tern, devitalizat. Chiar daca avem o alimentatie naturala si sanatoasa si facem miscare regulat, poluarea din mediile urbane aglomerate in care locuim se vede si pe tenul nostru, care devine tern, lipsit de tonus sau, in cazuri extreme, chiar asfixic.

Dar pentru ca orice problema are (cel putin) o solutie, nu va ingrijorati daca si tenul vostru trece printr-o astfel de etapa. Suntem aici pentru a va oferi cele mai eficiente solutii bio pentru un ten frumos. Iata ce va recomandam:

 Pentru un ten sanatos si luminos, una din conditiile de baza este ca substantele active din produsele de ingrijire sa fie bine absorbite in piele. Degeaba folosim cele mai avansate formule, daca porii ne sunt blocati de impuritati. Si cum o simpla lotiune de curatare nu este suficienta, primul pas este decongestionarea pielii prin exfoliere si masti de ten specifice.

Folosti un exfoliant bland si efectuati un mini masaj al pielii cu miscari circulare, pentru a stimula procesul de curatare in profunzime. Alegeti exfoliantul in functie de tipul de ten si folositi-l conform indicatiilor de pe eticheta.  Nu trisati, folosindu-l rar, dar –atentie – nici nu exagerati cu exfolierea, pentru ca riscati sa va alegeti cu iritatii si hipersensibilitate.

 Noile formule organice ale produselor exfoliante sunt absolut minunate. Noua ne place Lotiunea exfolianta bio Pink de la Aeos cu extracte biodinamice din fructe si particule exfoliante moi (si care miroase minunat). Daca aveti un buget mai redus, va recomandam Gomajul pentru ten cu ulei de argan  si lamaie de la Gamarde. 

Folosti-le regulat iar rezultatele nu vor intarzia sa apara: oxigenare superioara si imbunatatirea microcirculatiei. Tenul astfel „eliberat” poate respira in voie si este perfect pregatit pentru urmatoarele etape.

Aplicati o masca detoxifianta. Preferata noastra bio: AHA Peel Mask de la Madara care exfoliaza cu ajutorul acizilor din fructe si reda tenului stralucirea si luminozitatea.

Daca nu folositi inca un serum facial, este timpul sa-l introduceti in rutina voastra de ingrijire. Nu sariti peste aceasta etapa, deoarece beneficiile serum-ului nu pot fi compensate de niciun alt produs de ingrijireAlegeti un produs hidratant special destinat sporirii luminozitatii pielii. Am discutat  aici despre motivele pentru care va recomandam ca aceste produse sa fie bio, si nu conventionale. Noua de place: Radiance de la Nourish, un Serum bio concentrat cu peptide din mar, fermenti activi din boabe de Tonka si trandafir, care sporeste vizibil luminozitatea pielii.

Si nu uitati: cand vine vorba de produse anti-pigmentare, o mare parte din produsele conventionale contin ingrediente controversate, precum hidroquinina sau chiar mercurul care pot cauza leziuni ireversibile pielii (nu vrem sa va speriem, dar studii citate de Environmental Working Group au concluzii infricosatoare legate de efectele substantelor chimice de albire a tenului).

Si, nu in ultimul rand, nu uitati ca alimentatia si un stil de viata activ si sanatos sunt extrem de importante. Nu neglijati importanta unui somn odihnitor, a unei alimentatii sanatoase si mai ales a unei atitudini pozitive si optimiste. Se stie deja ca optimismul ne face mai frumoase si mai atragatoare 
Pe curand!

Standard

Superalimente pentru superfrumusete

Ati auzit cu siguranta de superfoods, adica de superalimente, care nu doar ne dau energie si ne ajuta sa fim in cea mai buna forma zi de zi, dar ne pot face sa fim mai frumoase. De ce sunt aceste alimente super? In primul rand datorita continutului foarte ridicat de vitamine, minerale si enzime superior alimentelor obisnuite, si de asemenea datorita prezentei unor substante nutritive rare si foarte benefice, cum ar fi de exemplu Zeaxanthina (foarte benefica pentru vedere), Phycocyanina (care stimuleaza productia de celule stem) sau acidul gama-linoleic (GLA), cu efecte anti-inflamatoare redutabile. Exemple de superalimente? Algele, precum spirulina sau chlorella, iarba de grau sau de orz, fructe precum catina, macese sau merisor, pulberi din diverse plante, cum ar fi Maca. Si lista poate continua…

10653737_827355370617601_7225710938856010539_n

Desigur, beneficiile asupra sanatatii se vad foarte adesea si pe tenul nostru, de aceea va sfatuim sa includeti superalimentele in viata voastra in cat mai multe forme posibile. Unul din cele mai simple si eficiente moduri in care o puteti face, e sa alegeti produse de ingrijire organice cu extracte naturale in formule concentrate care pot schimba radical aspectul tenului.

Unul din superalimentele din ce in ce mai populare, ale carui substante nutritive au inceput sa fie folosite recent in produse organice de beauty este salata Kale.

Nu ati auzit de ea? Nu-i nimic. Va facem un update scurt asupra ingredientelor cheie:
- Vitaminele A si K in doze ridicate, cu efecte antirid importante
- Vitamina C, care neutralizeaza radicalii liberi si reduce pigmentarea
- Acizi grasi omega, care imbunatatesc elasticitatea pielii

Daca nu o poti incorpora in alimentatie, o poti include in rutina ta de beauty, iar unul din produsele pe care ti le recomandam cu caldura este Crema de maini anti-aging cu extract din kale si argan de la Nourish, pe care o gasesti pe rafturile virtuale de la www.alchemy-boutique.ro.

1504107_752734778079661_6929239153865255964_n

Daca ati folosit produse organice de beauty pe baza de superfoods suntem curiosi care au fost rezultatele (pariem ca excelente).

Nu ezitati sa ne scrieti daca aveti intrebari, doriti sfaturi de ingrijire bio sau doriti sa ne impartasiti experienta voastra cu produsele organice de ingrijire.

Pe curand:)

Standard