Cele mai bune sfaturi de ingrijire naturala pe care le-am primit (si urmat)

Cosmetice bio si naturale Hello, dragelor si dragilor! Speram ca 2017 va gaseste in cea mai buna dispozitie si ca intregul an va fi plin de lucruri minunate pentru voi! Pentru ca stim cat de mult conteaza sa ne pastram obiceiurile bune si sa ne tinem de promisiunile pe care ni le facem la inceput de an, va venim in ajutor (pe partea noastra de ingrijire naturala si sanatoasa) cu o trecere in revista a celor mai bune sfaturi pe care noi le-am aflat & aplicat in 2016. Speram sa va inspire si sa va fie de folos!

Poate nu e tocmai o noutate, dar noi am testat pe pielea noastra efectele unui pahar de apa calda cu lamaie imediat dupa trezire (foarte important – apa trebuie sa fie calda, nu fierbinte si in nici un caz rece). Ce am observat? Rehidratare instant (in perioada somnului ne deshidratam), energie (da, chiar simtim un boost de energie, dar nu unul brusc ca in cazul cofeinei, ci unul mult mai bland) + digestie usoara pe tot parcursul zilei. De incercat!

Un ser bio sau natural bine ales ne scuteste de muuuulte probleme. Dar atentie sa fie neaparat bio sau natural. Nu suntem prieteni cu formulele sintetice pline de parabeni, ftalati, prop glycol si alte asemenea. Acesta este preferatul nostru acum.

Pentru un par des si frumos, am descoperit noi ca masajul scalpului chiar face minuni. Explicatia? Cu cat stimulam mai mult circulatia la nivelul scalpului, cu atat foliculii vor primi mai mult oxigen si substante nutritive iar efectele nu vor intarzia sa apara. Puteti folosi propriile degete in timpul samponarii sau oricand pe scalpul uscat, sau puteti folosi zilnic o perie de par de lemn – o iubim pe cea din lemn de fag de aici.

Daca pielea noastra da semne de sensibilizare – se intampla frecvent in perioadele reci (iritatii, descuamare, diverse reactii cutanate, etc) primul pas este analizam produsele de ingrijire folosite. Problema poate fi acolo, pentru ca multe din produsele conventionale sunt pline de ingrediente sintetice iritante (phenoxyetanol, ftalati, parabeni, parfum sintetic – da, parfumul sintetic in creme este un ingredient foarte iritant). Asa ca faceti curat in trusa de ingrijire la primele semne, inainte ca problema sa se agraveze. Cateva masuri rapide de luat in cazul in care avem pielea sensibila gasiti aici.

Da, exista o diferenta mare intre o crema de zi si una de seara si da, avem nevoie de ambele, pentru ca fiecare din ele acopera nevoi diferite ale pielii: in timpul zilei avem nevoie de protectie/hidratare/matifiere iar in timpul noptii de tratare/regenerare. Deci un tratament pentru ten actioneaza mai bine pe timpul noptii, cand ciclul de regenerare celulara este la maxim. Cititi mai multe aici.

Stim ca poate fi tentant (si ieftin), dar chiar nu e o idee buna sa ne fabricam singuri cosmeticele acasa, din mai multe motive: bucataria/baia noastra nu este laborator (hello, germeni patogeni care pot ajunge pe pielea noastra), ingredientele pe care le cumparam vrac la preturi foarte mici sunt indoielnice (hello, uleiuri oxidate de pe site-uri tip en-gros), formulele nu sunt foarte stabile (din nou, hello germeni patogeni). Explicam aici de ce e bine sa mergem pe formule naturale standardizate gata-preparate de catre specialisti din companii cu o reputatie impecabila

Ne-am indragostit de un nou brand natural mi-nu-nat descoperit de noi anul acesta, care a si intrat de altfel in portofoliul Alchemy, care combina cele mai eficiente ingrediente naturale in cele mai surprinzatoare formule: Salvie + Susan, Fenicul & Papaya, Portocala & Ierburi aromatice, Smochine & Migdale…Se numeste Stop the Water while Using Me si il gasiti aici.

Tot la capitolul descoperiri, acest produs a fost o adevarata revelatie. Ten transformat instant!

Poate e o noutate pentru multi, dar tenul deshidratat si tenul uscat nu sunt unul si acelasi lucru. Spre deosebire de tenul uscat, tenul deshidratat continua sa produca sebuum (uneori in exces), insa cu toate acestea aspectul este tern iar noi avem acea senzatie neplacuta ca “ne strange”. Este important sa intelegem ce tip de ten avem inainte de a-l ingriji corespunzator, altfel irosim banii. Facem lumina in acest articol.

Chiar daca este iarna, e bine sa continuam sa folosim protectie solara pe ten, mai ales daca mergem la ski (altitudine + soare + lumina reflectata de zapada = expunere din plin la UVA/UVB). Dar trebuie sa stim ca lotiunile sintetice de protectie solara fac mai mult rau decat bine. Mai bine mergeti pe formule cu SPF natural/mineral. Explicam aici de ce.

Balsamul de buze pentru bebelusi de la Beginning este perfect pentru fetele cu buze sensibile, crapate iritate. Daca este suficient de pur pentru bebe, este suficient de bun si pentru noi.

Pentru tenurile uscate sau deshidratate, o solutie care da rezultate instant este sa incepem sa folosim serumuri cu formule pe baza de ulei uscat. De ce? Serul si uleiul sunt doua tipuri de formule care pot face ceea ce multe creme nu reusesc (crema avand o baza mai densa de emulsie). Pe scurt, patrund mai profund, restabilesc bariera lipidica a pielii si mentin hidratarea la nivel optim pe termen lung. Ne place un produs bio acum: acesta.

Stiti trucul cu balsamul de par aplicat inainte de samponare? Practic, inversam pasii: aplicam balsamul pe parul uscat (atentie ca parul sa nu aiba produse de styling), lasam sa actioneze ca o masca, apoi samponam. Voilà! Un par minunat de hidratat. Daca vreti sa alegeti formule naturale (va recomandam!!) – gasiti aici formule naturale eficiente pe baza de extracte botanice, glicerina vegetala, proteine naturale, uleiuri bio si alte ingrediente naturale super-eficiente.

Acestea ar fi recomandarile noastre pentru voi! Daca aveti intrebari specifice sau doriti sa impartasiti cu noi trucurile care functioneaza la voi, va asteptam cu drag in sectiunea de Comentarii de mai jos:) Un an minunat va dorim!

Standard

Trucuri naturale de frumusete

glowing-skinDaca folosesti produse cosmetice bio (si speram ca o faci!) stii deja ca ingredientele naturale pot face adevarate minuni pentru tenul tau. Pentru a completa ritualul de ingrijire, noi iti recomandam sa folosesti si ingredientele naturale ca atare, asa cum le gasim in fructele si legumele proaspete.

Saptamana aceasta ne-am gandit sa-ti propunem cateva tips&tricks 100% naturale si deloc costisitoare care sa rezolve cele mai comune probleme ale tenului, fara prea multe batai de cap.

 

 

  • Pentru o exfoliere eficienta a tenului si sporirea luminozitatii, foloseste acizii din fructe! Cele mai eficiente fructe pe care le poti folosi in acest sens sunt kiwi, grapefruit si capsuni. Cum suntem inca in sezonul rece, iti recomandam sa le folosesti pe primele doua – kiwi si grapefruit – pentru a realiza o masca energizanta si usor efolianta: amesteca o jumatate de kiwi pasat cu sucul de la o jumatate de grapefruit si adauga miere pana obtii o pasta omogena. Aplica pe tenul curat si lasa sa actioneze 10 minute. Pentru efecte maxime, poti continua cu aplicarea unui Serum bio pentru luminozitate, precum cel de la Nourish
  • Buzele se exfoliaza fecvent in aceasta perioada, de aceea iti recomandam un scrub 100% natural pentru buze din zahar brun, scortisoara si miere. Iti recomandam zahar brun si nu rafinat, granulele sunt mai mari si exfolierea va fi mai eficienta. Amesteca ingredientele si aplica pe buze cu miscari circulare pentru a stimula circulatia. La final, poti aplica un balsam de buze natural. Ti-l recomandam pe cel cu aroma de lavanda de la Beginning sau pe cel cu aroma de vanilie de la Figs & Rouge.
  • Ai probleme cu punctele negre? Lamaia si argila iti vin in ajutor. Aplica o masca din suc proaspat de lamaie si argila pe tenul curatat si exfoliat in prealabil. In timp, porii vor arata din ce in ce mai bine. Extra pont: Foloseste argila Rhassoul in locul argilei conventionale. Are proprietati de absorbtie si detoxifiere superioare.
  • Tonifiaza tenul instant cu ajutorul unui cub de gheata. Simplu, rapid si 100% eficient. Nu uita acest truc in diminetile in care te simti obosita, sau in cele in care cearcanele iti dau de furca. Tenul tau va fi revigorat instant. Si un extra pont: in loc de apa, poti turna in tavita de gheata ceai verde.

Speram ca sfaturile noastre sa va ajute si suntem curiosi: voi ce trucuri naturale de beauty folositi? Lasati-ne un comentariu aici pe blog sau pe pagina noastra de Facebook.
Ne revedem curand cu noi sfaturi de frumusete bio.

Standard